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不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？****** 有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。 傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。 她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。 新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。 她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳） （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 凤凰快3中国首个“00后”围棋世界冠军横空出世 他的故事 2024-11-06 凤凰快3新浪娱乐对话王源：音乐是我输出内心的途径 2024-12-27 凤凰快3拉卡拉创始人回忆雷军投资往事：他只帮忙不添乱 2024-07-06 凤凰快3 “吴谢宇弑母案”的反思：德育、心理健康教育迫在眉睫 2024-03-11 凤凰快3新版第五套人民币亮相 各币种票面全变样 2024-03-10 凤凰快3马来西亚豁免印花税 房屋销量或增30% 2024-03-18 凤凰快3 中国银行公告：陈四清辞任董事长等职务 2024-11-06 凤凰快3 青岛3岁神童走红，“神童教育”的背后，是家长们的专权！ 2024-10-09 凤凰快3日本明仁天皇退位在即 大批民众参观皇宫 2024-05-22 凤凰快3跟着总书记学习二十大报告｜坚持问题导向 2024-05-08 凤凰快3解放战争最能打的新四军纵队 2024-09-01 凤凰快3房企三天内二线城市拿地超780亿 2024-11-11 凤凰快3当冬奥“风”刮到长夏三亚：与冰雪运动的“冰火渊源” 2024-05-05 凤凰快3朱永新:公立校家长血泪信 2024-11-10 凤凰快3倪妮的细腻底妆Hold一切 怪不得照片这么好看！ 2024-09-01 凤凰快3世上最能生的女人 生四十四个孩子遭抛弃 2024-03-31 凤凰快3拼多多刷单调查：1单低至1.5元 守规的商家活不下去 2024-12-03 凤凰快3古玉新老鉴别方法 会看“皮壳”才算入门！ 2024-05-03 凤凰快3鸿门宴上刘邦逃脱谁出力大 2024-12-29 凤凰快3朴有天承认大部分吸毒事实 2024-08-10 凤凰快3 切尔诺贝利核废墟探秘 2024-08-01 凤凰快3【贵州】贵州：坚定不移推进高水平对外开放 2024-04-25 凤凰快3春天的故事：蒋开儒和申进科将联袂传播健康文化 2024-02-27 凤凰快3 索尼申请VR电竞观战专利 2024-09-15  ) 凤凰快3地图 |
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